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Gratidão: O elemento das pessoas felizes

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“A gratidão é o único tesouro dos humildes.”

(William Shakespeare)

Independentemente do que aconteça em sua vida sempre seja grato. Um dia desses li esta frase na minha timeline do Facebook e fiquei refletindo por horas a fio. O que é ser grato? Por que ser grato? Como ser grato? Essas foram só algumas das questões que me rondaram.

Até que conclui: Todos temos problemas. Todos. Sem exceção. Mas na vida temos duas alternativas: Sermos conduzidos por eles ou agimos para resolvê-lo. Claro que nem todo problema é assim tão simples de solucionar. Há uma infinidades de coisas envolvidas. Comportamentos, crenças enraizadas, pessoas.

Não existe um receita mágica que lhe ensine como superar um desafio ou melhorar em tal coisa. Talvez seja aí que a gratidão entra. Reconhecer o problema, aprender a viver na desarmonia e exercer a gratidão é o primeiro passo para a tão buscada felicidade. Por que esperar ter o carro do ano para ser feliz? Por que esperar para ter um namorado(a)? Ou um marido/esposa? Por que acreditar que um bem material vai te trazer a realização?

Aprender a ser grato pelo o que você tem hoje — mesmo com a celulite, mesmo com a falta de grana, ou seja lá qual for o seu problema — com certeza vai ter fazer ter muito mais gás para superar as adversidades e dar valor quando vier a bonança. Portanto, seja grato. Você está vivo. Muitos já não tem mais essa opção.

 

Beijos,

Kari.

 



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Não tenha medo de sair sozinho

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[Leia este post ouvindo “Sinto a liberdade” – Chimarruts]

Antes de começar com o blog, observava que muitas pessoas não saiam ou viajavam por não terem companhia. Depois que iniciei o #KariDesbrava, um dos questionamentos que mais ouvi foi “Mais você vai sozinha?”. “Sim, vou”, respondia. E quase sempre ouvi de volta “não faço isso porque não tenho companhia”. Oi?

Kari Desbrava

Não tenha medo de desbravar. Aventure-se!

Nascemos e morremos sozinhos. Muitas pessoas bacanas passam por nossas vidas, nos presenteiam com momentos lindos e marcantes, mas o que você tem que fazer para sua vida ser incrível só depende de você. Isso inclui não ter medo desbravar lugares sozinho.

Não sei se é a palavra sozinho, a lembrança do termo solidão ou medo de ser julgado pelos outros que disparam o gatilho e impedem algumas pessoas de fazerem atividades prazerosas na sua própria companhia. Mais se me permitem um conselho, estar sozinho não significa está só. Sair ou viajar sozinho representa autossuficiência e autoestima elevada, o que é muito diferente de não ter alguém para contar nos momentos difíceis.

Portanto, não tenha medo de fazer as coisas sozinho. É, não tenha. Vai lá. Se joga. Enfrenta o medo. E se tiver medo, vai com medo mesmo. 

 

E você, já deixou de fazer alguma coisa por que não tinha companhia? Me conta nos comentários!

Quer perder o medo e se aventurar por aí? Então você vai gostar destas dicas: 8 coisas de graça para se fazer no Rio, Trilha no Morro da Urca: Um passeio bacana e barato, Rio de Janeiro ganha roteiro de food truck.

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Beijos,

Kari.

 



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