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[VÍDEO]: Febre amarela e como ela afeta a vida do viajante

Algumas cidades brasileiras estão vivendo um surto, ou a eminência de um, de febre amarela. Por causa disso, uma campanha de vacinação foi iniciada em vários estados e a procura por imunização tem crescido. Mas como a febre amarela afeta a vida de quem viaja? Quais cuidados temos que ter antes de ir para um lugar em que a doença circula? Saiba essa e outras respostas assistindo o vídeo abaixo.

Após o vídeo, tem um FAQ com algumas perguntas e respostas que também podem lhe auxiliar.

Porque e quando devo tomar a vacina?

É preciso se vacinar se você está em uma área de risco da doença ou se vai viajar para uma. O ideal é tomar a vacina com até 10 dias de antecedência de uma viagem, já que o efeito de proteção começa a contar a partir do décimo dia após a vacinação.

Existe contra indicação?

Sim. A vacina é contra-indicada para crianças com menos de seis meses; para pessoas com alergia grave ao ovo; para pessoas com hipersensibilidade a algum dos componentes da vacina; para portadores de imunodeficiências; e pessoas em de tratamento com quimioterapia/ radioterapia.

Maiores de 60 anos, gestantes, mulheres que amamentam crianças menores de seis meses e portadores de HIV precisam ser avaliadas e ter autorização médica para tomar a vacina.

Qual a diferença entre dose fracionada e dose integral?

A dose fracionada vale por oito anos.  Já a  dose integral vale para a vida inteira e é essa que a pessoa tem que tomar para poder embarcar para viagens internacionais.

Para que serve o Certificado Internacional de Vacinação e Profilaxia (CIVP)?

O certificado é o documento que comprova que você de fato se vacinou contra a febre amarela ou outras doenças.

Em que casos devo apresentar o certificado de vacinação contra febre amarela?

Em viagens internacionais para países que exigem a apresentação do cartão. Consulte aqui se o destino para onde você vai tem essa exigência.

Como emitir o cartão de vacinação?

Para emitir o CIPV é  preciso ir a um posto habilitado da Anvisa e apresentar a documentação necessária que é: carteira de identidade, passaporte ou outro documento oficial com foto, ou certidão de nascimento para menor de idade; comprovante de vacinação preenchido corretamente, caso a vacina tenha sido aplicada em outra data e local. Confira aqui os endereços dos postos.

Se eu não posso tomar a vacina e preciso viajar, o que devo fazer?

É preciso tirar um atestado médico, escrito em inglês ou francês, que comprove que você não pode receber a vacina. A anvisa tem um modelo de formulário para estes casos. Confira aqui.

O macaco transmite a febre amarela?

Não. O transmissor da febre amarela é o mosquito. O macaco é tão vítima da doença quanto nós, humanos. Um macaco doente serve como alerta para nós de que a doença está circulando em áreas próximas a gente. Se você vê um macaco com comportamento atípico (movimentos lentos, destacado do grupo) acione a Vigilância Sanitária do seu município para que o animal seja localizado e estudado. 

Se você mora no estado do Rio, pode entrar em contato com as secretarias de Saúde do município ou do estado através do telefone (21) 98596-6553 ou e-mail: notifica@saude.rj.gov.br

Vale lembrar, que matar macacos é crime ambiental! Além disso, ao matá-lo você está desequilibrando o ecossistema.

 

*As indicações deste post foram tiradas do site da Anvisa e da FioCruz
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Kari.

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Review: Solar 63 – dica de hospedagem em Porto Alegre, Rio Grande do Sul

Sempre que a gente busca uma hospedagem tentamos reunir alguns quesitos para uma melhor experiência de viagem. No meu caso, busco com frequência juntar uma boa localização, limpeza, café da manhã incluso e uma diária barata. Pode parecer impossível conseguir reunir isso em um lugar só, mas com uma boa pesquisa antes de viajar é possível encontrar sim!

E nessas minhas buscas pela web por hospedagem em Porto Alegre encontrei o hostel Solar 63, que me pareceu reunir todas esses quesitos. Me hospedei lá durante minha viagem para Poa e vou contar para vocês o que achei do local.

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A hospedagem

Sobre os fatores positivos do Solar 63 destaco principalmente a boa localização. Perto de muitos bares e restaurantes e do Parque Farroupilha, o hostel é muito bem localizado. Na mesma rua do hostel, por exemplo, tem um lugar que vende vários sabores de pastel. Na esquina, mais restaurantes. Se andar mais um pouquinho, tem mais lugar para comer. Achei isso maravilhoso porque amo ter opções!

Destaco também a educação e receptividade do funcionário Javier, que havia sido hóspede do hostel e voltou para trabalhar lá de tanto que gostou do local.

Já como ponto regular, cito o café da manhã que é bem simples. Composto por pão e manteiga, café, leite e outras frutas. Geralmente, por ter um diária barata, os hostels tem um café da manhã simples mesmo. Mas, o do Solar 63 achei ainda mais simples. Se você é daqueles que ama um café da manhã recomendo passar em um supermercado e complementar essa refeição.

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Cataratas do Iguaçu é eleita um dos melhores destinos de 2018

As Cataratas do Iguaçu entraram para a lista dos 18 melhores destinos do mundo para serem visitados em 2018. O ranking foi feito pelo Guia de Viagem da Forbes, a mais antiga revista de negócios dos Estados Unidos.

Segundo a publicação, as cataratas são um “deslumbrante Patrimônio Mundial da UNESCO”, além de ser considerado popular entre os visitantes argentinos. Entretanto, a revista também afirma que “o enorme fluxo de água também está começando a despertar o interesse de outros turistas internacionais”.

Em 2017, cerca de 1,8 milhão de pessoas visitaram o Parque Nacional do Iguaçu. Os números foram apresentados pelo grupo responsável pelo local, que afirmou que esta é a maior visitação já registrada na unidade de conservação. Os brasileiros lideram o ranking com 992.038 visitas. Na sequência dos países com mais representatividade vem, pela ordem, Argentina, Paraguai, França, Alemanha, Estados Unidos, Espanha, Uruguai, Inglaterra, China e Peru.

O Brasil é considerado o país mais rico em ecossistemas do planeta e o de maior variedade de flora e fauna pelo Fórum Econômico Mundial, que o aponta como o de maior potencial natural para desenvolver o turismo entre 140 nações.

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[VÍDEO]: ID Jovem – Dicas, quem tem direito e como aproveitar o benefício

O ID Jovem é um programa do Governo Federal, que entre alguns benefícios, dá direito a viagens gratuitas ou pela metade do preço para ônibus interestaduais. Você já pensou em usar o programa para conhecer novos lugares e ter acesso a novas culturas? Para explicar para gente como funciona essa iniciativa, conversei com a estudante de jornalismo, Luana Benedito, que é beneficiada pelo programa e nos explica quem tem direito e como melhor aproveitá-lo.

Então resumidamente:

A Identidade Jovem, ou ID Jovem, é um programa do governo Federal que concede alguns benefícios para pessoas que estão dentro dos quesitos exigidos.

Quem tem direito ao ID Jovem?

Brasileiros de 15 a 29 anos, cadastrados no Cadastro Único e com renda de até dois salários mínimos.

Como usar o benefício? 

O ID Jovem dá direito a meia-entrada em eventos artístico-culturais e esportivos e também a vagas gratuitas ou com desconto no sistema de transporte coletivo interestadual.

Como emitir o benefício?

O cartão é virtual e deverá ser apresentado nos estabelecimentos na tela do seu smartphone ou impresso pela página da internet.

Para emitir pela internet basta acessar o site da ID Jovem, preencher os dados que forem solicitados e gerar o seu cartão. Neste caso será preciso imprimir o cartão.

Você também pode emitir o ID Jovem pelo aplicativo. Para isso, basta fazer o download do APP da ID Jovem, preencher os dados cadastrais solicitados e gerar o cartão virtual. Não é necessário imprimir, apenas apresente a imagem do cartão dentro da validade na tela de seu celular no momento da aquisição do bilhete ou ingresso acompanhada de documento oficial com foto.

Por quanto tempo vale o ID Jovem?

A ID Jovem tem validade de 180 dias. Após esse período é necessário revalidar o documento em nova consulta no App ou no site.

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Mirante das Mangabeiras: a melhor vista de Belo Horizonte

A vista mais linda de Belo Horizonte você vai encontrar no Mirante das Mangabeiras. É com propriedade de causa que digo isso. Durante minha visita ao mirante, não teve como não me encantar com tamanha beleza. Visitei o mirante durante o ERBBV e foi uma surpresa muito agradável e um dos passeios que mais gostei. Os motivos para ter entrado para lista dos meus passeios preferidos em Belo Horizonte é fácil: é bonito, bem conservado, sem falar no contato com a natureza, que é uma coisa que gosto bastante.

LEIA MAIS: Review: Hotel Ibis, em Belo Horizonte   

 

O local é considerado área de preservação ambiental e está localizado no bairro das Mangabeiras, logo atrás do Palácio do Governador. Com dois decks de madeira instalados, o mirante proporciona aos visitantes uma linda visão panorâmica da cidade e do Parque das Mangabeiras.

LEIA MAIS: Quanto custa viajar para Belo Horizonte? 

Achei um ótimo lugar para passear com a família, fazer piqueniques, realizar ensaios fotográficos, ou somente descansar e aproveitar a paisagem.  Mas, atenção, para chegar no Mirante é preciso subir uma ladeira. Logo, veja a possibilidade de ir de carro, caso não seja muito adepto a atividades físicas.

De resto, é aproveitar o lugar e curtir aquele vistão todo 🙂

Serviço: Rua Pedro José Pardo, 1000 – Mangabeiras. De terça a domingo, das 9h às 17h. Telefone: (31) 3277-8275 | (31) 3277-7784.

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Aprenda a montar a mala ideal para as férias

Montar uma mala para as férias pode ser uma missão complicada. Pensando nisso, nós do Kari Desbrava conversamos com a  consultora de Comportamento Profissional e de Etiqueta Social, Maria Inês Borges da Silveira, que separou algumas dicas para lhe ajudar nessa difícil jornada.

Para Maria Inês, a primeira coisa a ser feita antes de viajar é ver quantos dias vai ficar em determinado destino. “Também é importante ver como vai estar o clima no local e somente a partir dessas duas premissas começar a arrumar a mala”, comenta a especialista.

LEIA MAIS: O que levar na mala de mão + check list para imprimir e ajudar a organizar a viagem

Confira mais dicas da consultora para os mais diversos destinos:

– Lugares quentes

Segundo Maria Inês, tecidos leves são indispensáveis quando o destino é quente. Além disso, a especialista aponta quais itens não podem faltar na mala para lugares tropicais. Anote aí: chapéu ou viseira, sapatos confortáveis, rasteirinhas e chinelos, sandálias, bolsas de palha e rafia, óculos escuro, protetor, bermuda, camisetas e regatas.

“Já para a noite, aposte nas pantalonas de seda, camisas ou tops, ou ainda nos vestidos leves, que servirão para as mais diversas ocasiões como encontros em restaurantes, jantares e aniversários. Se o lugar tiver praia ou piscina, não esqueça os biquínis, maios e saída de banho”, ensina.

–  Lugares frios

Locais frios pedem roupas apropriadas. “Leve um casaco prático trecho-coat, um cardigã e aquela calça coringa de cor neutra. Para quem gosta de jeans, uma ou duas peças, além de camisas e malhas que combinem com os casacos e as calças. Uma bota confortável, sapato fechado estilo mocassim, uma bolsa prática para o dia, cachecol, gorro, calça de veludo ou couro e colete pratico que combinem entre si também facilitam na hora de montar o look. E não esqueça dos óculos e do protetor solar. Mesmo no frio eles sempre protegem a pele”, lembra Maria Inês.

LEIA MAIS: Glossário do viajante: Entenda o significado de alguns termos

– Viagem para uma estação de esqui:

“Além das peças citadas antes, acrescente um casaco Doudone. Ele é muito versátil e despojado. O ideal é usar ele com uma calça sequinha devido ao seu volume. Caso você tenha materiais para esquiar, não esqueça de levar, principalmente a própria bota”, sugere. “Porém, se não tiver esses equipamentos em casa, muito lugares são especializados em aluguel. Não encha-se de meias, suéteres e conjuntos de lã. O ideal para esquiar são as peças leves e impermeáveis, próprias para o esporte”, completa. 

Consultora dá dicas de como montar a mala de férias de acordo com cada destino Foto: Divulgação

– No frio ou no calor é bom levar:

“Um bom livro, necessaire com maquiagens e cremes que você goste de usar, secador de cabelo portátil, sombrinha dobrável, lentes de contato (caso use), prendedores de cabelo. Mesmo na praia, lembre-se de levar um agasalho ou cardigã, jaqueta bomber ou pashmina”, finaliza a especialista.

Com essas dicas, você nunca mais irá passar perrengue nas suas viagens!

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O que fazer em um fim de semana em Curitiba

Curitiba é um destino que com certeza vale a pena conhecer. Seja pelo clima mais ameno, pela educação dos curitibanos, pelos parques ou pelo bares… cada quesito é uma atração à parte. Pensando nisso, elaborei este roteiro com dicas do que vale visitar na capital do Paraná.

Ah, as dicas abaixo foram selecionadas com base na minha experiência na cidade. Espero que gostem das indicações 😉

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– Parque Tanguá

Simplesmente o lugar mais lindo da cidade. Bem cuidado, limpo e com uma natureza exuberante. 

– Parque Barigui

Pelo que percebi é onde os curitibanos aproveitam para se exercitar e encontrar com a galera. Além, é claro, de passear com a família e animais de estimação. Vale levar umas coisinhas e fazer um piquenique. 

LEIA MAIS: O que você deve saber sobre o Airbnb

– Tour comida de boteco

Sou fã de um boteco e fiquei super feliz quando descobri que em Curitiba tinha esse tipo de passeio. O tour é organizado pela Carol Moreno, do blog Mochilão Trips, e basicamente você visita diversos bares, bebe, conhece gente nova e se diverte muito. Contei mais sobre essa experiência nesse post aqui

– Jardim Botânico

É um dos principais pontos turísticos da capital paranaense e o primeiro que visitei durante minha viagem a cidade. Destaco como ponto alto da visita o estufa de ferro e vidro, que foi inspirada no Palácio de Cristal de Londres, e o Jardim de Sensações. 

Serviço: Rua Eng°. Ostoja Roguski, s/n°. – Jardim Botânico. Horário: das 06h00 às 20h00 durante o horário de verão. E das 06h00 às 19h30 durante o horário de inverno.

– Ópera de Arame

A construção também é um dos símbolos de Curitiba. Lá funciona como uma espécie de casa de espetáculos com capacidade para 1.572 espectadores. Faz parte do Parque das Pedreiras. 

Serviço: R. João Gava, 970 – Abranches. De terça a domingo, das 8h às 18h.

– Experimentar Licor de Merda  

Ao sair da Ópera de Arame encontrei um bar que vendia Licor de Merda. O nome claro me chamou atenção e fui lá experimentar. Neste post aqui contei para vocês como foi essa experiência.

– Feirinha do Largo da Ordem

É uma feirinha, estilo a Feira do Lavradio, no Rio de Janeiro. Tem gente bonita, bibelôs para comprar e muitos bares abertos. Acontece todo domingo, das 9 às 14h. 

Serviço: Setor Histórico – Rua São Francisco X Rua Mateus Leme X Largo da Ordem X Rua Claudino dos Santos X Rua Kellers.

– Bar do Alemão

Um dos bares mais famosos da cidade. Fica no Largo da Ordem. Uma boa pedida é ir na feirinha e terminar o passeio no Alemão. Experimente o chopp submarino: uma dose de steinhäger na caneca do chope. De quebra, você ainda pode levar a caneca pequeninha de lembrança.

Serviço: Rua Dr. Claudino dos Santos, 63. Aberto diariamente das 11h da manhã às 2h da madrugada. Inclusive aos domingos e feriados.

– Museu do Olho

O Museu Oscar Niemeyer, também conhecido como Museu do Olho, é uma obra de arte em si. Vale a visita pela sua beleza e grandiosidade.

– Torre da Oi

A torre da Oi permite ver a cidade de Curitiba lá do alto, com uma visão de 360°. São 109,5 metros de altura e uma vista de cair o queixo.

Serviço: Rua Professor Lycio Grein Castro Vellozo, 191, Mercês. Aberto de terça a domingo e feriados, das 10h às 19h. *Venda de ingressos até as 18h30.

– Bar de E-sports 

Quem gosta de bar e vídeogames precisa conhecer o Coooldonw. O espaço reúne diversas atividades para os fãs de E-Sports.

– Arena da Baixada  

Conhecer a Arena é um passeio e tanto para os amantes de futebol. Mas, até aqueles que não são muito ligados ao esporte se divertem no tour. Contei para vocês mais sobre esse experiência nesse post aqui.

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Como economizar mais R$ 6 mil por ano e viajar mais!

Existem várias formas de se economizar para conseguir viajar mais. Mas, se engana quem acha que para juntar essa grana é preciso fazer grandes cortes no orçamento. Na grande maioria dos casos, uma pequena mudança de hábito já faz grande diferença e já te permite juntar uma boa quantia.

Leia mais:4 atitudes para não se endividar com as viagens de fim de ano

E hoje vou falar sobre uma pesquisa da Associação das Empresas de Refeição e Alimentação Convênio para o Trabalho (Assert) e Instituto Datafolha que mostrou que um grande vilão das nossas finanças é comer fora de casa. Segundo a pesquisa, publicada em agosto de 2017,  o trabalhador gasta, em média, R$36,94 por dia para se alimentar na rua no Rio. Já a média nacional está em R$32,94.

Ou seja se você optar por levar comida de casa, pode conseguir economizar cerca de R$ 540 por mês. O que em um ano, sem as férias, resulta em uma economia de mais de R$ 6 mil (R$ 6.480 para ser mais exata). Porrannnn!! Imagina quantos destinos você não consegue conhecer com essa quantia? Sem falar, que é muito mais saudável levar comida de casa né?

Por onde começar…

Desde que inventaram o Google, nossa vida ficou muito mais fácil. Se você não saber cozinhar, basta buscar por tutorias no Youtube e nas “internetê” da vida que você encontra várias informações que te ajudam a iniciar nessa aventura que pode ser uma cozinha.

Mas, se você gosta de referências… vou te ajudar com as que uso para conseguir economizar e ainda comer bem 🙂

LEIA MAIS: 7 dicas que você deve seguir se quiser viajar mais  

– Blogs sobre marmitas

Blogs são uma ótima referência para diversos assuntos. E no ramo da gastronomia não é diferente. Um blog que me ajuda muito a como levar marmita para o trabalho, além de ter me ensinado como conservar a comida e como me planejar melhor foi o Minha Marmita Tem.

– Aplicativos de receitas

No meu celular tenho dois aplicativos de receitas: o TudoGostoso e o Receitas Light. Ambos me ajudam a ter mais criatividade e variar na cozinha. Assim, não preciso comer a mesma coisa todo santo dia. 

– Canais de culinária no Youtube

O Youtube é uma ótima fonte de pesquisa e inspiração (aproveita e se inscreve lá no canal vai!). Com as imagens, fica muito mais fácil transformar um prato em realidade. Os canais que gosto de acompanhar são: Ana Maria Brogui, Receitas de Minuto, Master Chef Brasil e Tastemade Brasil.

LEIA MAIS: Dicas para planejar uma viagem sozinha

– ‘Marmitas e Merendas’, no GNT

O canal da TV paga, GNT, exibe um programa muito legal sobre o universo das marmitas. O “Marmitas e Merendas” pode ser mais uma fonte de inspiração para quem quer começar a levara comida de casa, mas não sabe por onde começar.

Agora me conta. Qual é a sua maior dificuldade quanto o assunto é economizar para viajar?

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4 atitudes para não se endividar com as viagens de fim de ano

Quem não ama viajar no fim do ano? Viajar é tudo de bom sempre! Mas, logo depois das festas vem janeiro, um dos meses em que mais temos contas para pagar!!!, e os resquícios das compras de natal… Por isso, é bom ter um planejamento para não começar 2018 endividado e com as contas (e viagens) comprometidas! Para não passar por esse perrengue veja 4 dicas importantes: 

LEIA MAIS: 7 dicas que você deve seguir se quiser viajar mais  

1- Estipule o quanto vai gastar

Antes de viajar, saiba exatamente quanto pretende gastar. Escrevi pretende aqui, pois pode ser que você opte por gastar mais (cuidado com essa opção!) ou menos do que pretendia. Para saber quanto vai gastar em uma viagem faça o orçamento avaliando o destino, período, além de gastos com hospedagem, transporte, alimentação… Ah, não esqueça de separar um valor para os presentinhos ou possíveis compras.

2- Não tenha vergonha de negociar preços

Deixe a vergonha de lado e negocie os valores. Dessa maneira você pode conseguir descontos incríveis e que vão dar um alívio para o seu bolso. Sem falar, que quem sabe você não volta com um dinheirinho sobrando para a próxima viagem?

3- Saiba exatamente como anda sua vida financeira

Antes de viajar, é preciso entender como vai a sua vida financeira. Se você anda endividado, será mesmo que vale a pena se endividar mais ainda por uma viagem? Planejamento é o melhor amigo do viajante. Com ele você consegue viajar sem precisar arruinar suas finanças. Se mesmo assim, o bichinho da vontade de viajar te picar considere conhecer cidades próximas a sua ou mesmo pontos turísticos da sua própria cidade (oh, a filosofia do #DesbravaSuaCidade aí!), além de atividades ao ar livre, como parques, ou gratuitas, como museus. 😉

LEIA MAIS: Dicas para planejar uma viagem sozinha

4 – Lembre-se das contas

Como sabemos viajar é maravilhoso, mas fim e início de ano são meses de IPTU, IPVA, material escolar, matrícula, resquício de compras… Portanto, não gaste todo seu dinheiro na viagem e depois fique desesperado sem saber como pagar as contas. Tenha atenção e planeje-se, que com certeza muitas viagens virão, e dores de cabeça serão evitadas.

 

Salve a imagem abaixo e compartilhe com quem precisa dessa dica!

 

finanças-viagem-fim-do-ano

Vídeos que podem te ajudar a aprender a se educar financeiramente:

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0 In Belém/ Ilha de Marajó/ Listas/ Pará/ Viagens

8 músicas para vivenciar o Pará

O Pará é um estado muito rico culturalmente. Sua gastronomia, música e história são fantásticas e encantam qualquer viajante que vai conhecer a terra do açaí. A paixão do povo paraense pelas suas tradições fazem qualquer um sentir orgulho daquele povo e até querer sentir o mesmo orgulho pelo lugar da onde se veio.

Pensando nesse amor pelas tradições, selecionei uma lista com 8 músicas que são a cara do Pará. Algumas conheci durante minha viagem por aquelas terras. Outras descobri pesquisando quando voltei. Mas, independente disso, todas vão fazer você se sentir como se estivesse lá. Aperta o play!

1 – Ai Menina, Lia Sophia

2 – No Meio do Pitiu, Dona Odete

3 – Curió do Bico Doce, Gonzaga Blantez

4 – Voando Pro Pará, Joelma

5- Garota do Tacacá, Pinduca

6 – Carimbó, Banda Calypso

7 – Pout-Pourri Pra Dançar Carimbó | Rebola, Banda Calypso

8 – Meteoro, Banda Iza Show

Bom, essa foi minha seleção musical! Curtiu?

Me conta nos comentários se você acrescentaria mais alguma música!

 

Confira outros posts sobre o Pará:

Pará: diversidade cultural e riquezas do Norte do Brasil

Passeio de barco pela orla de Belém

Review Manga Hostel: hospedagem em Belém do Pará

O que fazer na Ilha de Marajó

Passeio na Fazenda Bom Jesus, na Ilha de Marajó

 

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